Insalata di barbabietole, formaggio di capra e avocado

Insalata di barbabietole, formaggio di capra e avocado
Barbabietola, formaggio di capra e insalata di avocado potrebbero essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di contorni. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 303 calorie, 7g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Per $2.2 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pepe, scorza d'arancia, crescione e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 70%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di barbabietole, avocado e formaggio di capra, Insalata di barbabietole, formaggio di capra e avocado, e Cena stasera: insalata di barbabietole, avocado e formaggio di capra.

Istruzione

1
Tagliare steli di barbabietola a 1 pollice; lavare delicatamente, e posto in un 3 1/2-qt. casseruola con acqua per coprire. Portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Ridurre il calore a medio-basso, e fate sobbollire 25 a 30 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Rimuovere le barbabietole dal fuoco; scolare, risciacquare e raffreddare completamente (circa 25-30 minuti). Sbucciare e tagliare le barbabietole in ottavi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
3
Sbatti insieme la scorza d'arancia e i prossimi 3 ingredienti. Aggiungere gradualmente l'olio d'oliva in un flusso lento e costante, sbattendo fino a quando non si amalgama.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
4
Foderare un piatto da portata con crescione. Disporre le barbabietole e le fette di avocado in file alternate (2 ciascuna) sopra il crescione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di AvocadoFette Di Avocado
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
5
Cospargere con formaggio di capra, cipolla e pepe macinato fresco a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoDa 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
6
Servire con vinaigrette all'arancia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
7
*1 (6-oz.) pacchetto gli spinaci freschi del bambino possono essere sostituiti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Grandi, Sgusciati E Privati Dell'intestino Con La Coda Rimossa1 Libbra Di Gamberi Grandi, Sgusciati E Privati Dell'intestino Con La Coda Rimossa
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving6
Punteggio di salute87
Rivista