Insalata di barbabietole, fagioli e feta

Name: Insalata di barbabietole, fagioli e feta
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 175 peperoncino habanero fave congelate; 4 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 1 scalogno tritato finemente; 1 spicchio daglio, affettato; 2 rametto rosmarino fresco, foglie rimosse e tritate grossolanamente; 8 piccolo barbabietole cotte, squartate; 140 peperoncino habanero foglia di insalata mista; 4 Crosta: briciole di cracker Graham lampone o aceto di vino rosso; 150 peperoncino habanero 2x blocchi formaggio feta, tagliato a cubetti

Insalata di barbabietole, fagioli e feta potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di piatti principali. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana senza glutine e lacto ovo ha 550 calorie, 21 g di proteine, e 26 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa 8 8.85 per porzione. 71 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Se hai fava, olio d'oliva, rosmarino e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 97%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Insalata di Feta di barbabietola, Feta & insalata di barbabietole, e Insalata di barbabietole, feta e asparagi.

Istruzione

Cuocere le fave secondo le istruzioni del pacchetto, quindi scolarle e rinfrescarle in acqua fredda. Se youve ha ottenuto il tempo, sbucciare le pelli fuori i fagioli con le dita questo è un lavoro laborioso, ma vale la pena perché le pelli possono essere abbastanza duro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fave

Condimenti, Facoltativi

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere lo scalogno tritato e l'aglio a fette e friggere per un minuto o due a fuoco medio fino a doratura pallida. Mescolare il rosmarino tritato, quindi capovolgere i quarti di barbabietola e mescolare delicatamente per 3-4 minuti, in modo che i sapori si mescolino nel calore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.

Sollevare i quarti di barbabietola e metterli in una ciotola insieme alle foglie di insalata. Mescolare l'aceto e l'olio d'oliva rimanente nei succhi di padella, quindi versare sopra le foglie di barbabietola e insalata. Toss delicatamente per mescolare attraverso. Infine, poco prima di servire, mescolare le fave e i cubetti di formaggio feta e insaporire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fave

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

Bistecche Di Manzo

Goya Sazon

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Vinaigrette All'agresto

Ingrediente

Serving:

175peperoncino habanero

fave congelate 4Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 1

scalogno tritato finemente 1

spicchio d'aglio, affettato 2rametto

rosmarino fresco, foglie rimosse e tritate grossolanamente 8piccolo

barbabietole cotte, squartate 140peperoncino habanero

foglia di insalata mista 4Crosta: briciole di cracker Graham

lampone o aceto di vino rosso 150peperoncino habanero

2x blocchi formaggio feta, tagliato a cubetti

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare vinaigrette crostata, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti per insalata cremosi. Il Lapis Luna Chardonnay con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.