Insalata di aragosta con papaia e cipolla di Maui

Insalata di aragosta con papaia e cipolla di Maui
Insalata di aragosta con Papayan e cipolla di Maui è un senza latticini e pescatarian ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 207 calorie, 7g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Per $3.33 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di aceto di riso, zucchero di canna, code di aragosta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 37%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Pomodoro Avocado Cetriolo e insalata di cipolle di Maui, Insalata di asparagi, patate e papaia con condimento di cipolla verde, e Salsa di cipolla di Maui caramellata.

Istruzione

1
Tagliare il guscio delle code di aragosta longitudinalmente sul lato inferiore, usando le cesoie da cucina. Fare leva segmenti di coda aperti; rimuovere la carne, riservando code da utilizzare per guarnire. Affettare la carne in medaglioni da 1/2 pollici. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Code Di AragostaCode Di Aragosta
Acqua Per ConsentireAcqua Per Consentire
2
Soffriggere la cipolla in olio di colza caldo in una padella grande a fuoco medio-alto 10 a 15 minuti o finché sono teneri. Mescolare lo zucchero di canna, l'aceto di riso e il succo d'arancia. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute SottilmenteCostolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente
1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne
Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, TritatoCioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato
8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Versare l'olio vegetale ad una profondità di 2 pollici in un forno olandese; riscaldare a 37
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
4
Friggere gli spaghetti, alcuni fili alla volta, per 10 secondi o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
5
Scolare su carta assorbente.
Attrezzatura che userete
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
6
Disporre medaglioni di aragosta, cipolla, papaia, lattuga e spaghetti fritti; condire con salsa di Miso al sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Conservare Le Foglie Belle, Per GuarnireA 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Conservare Le Foglie Belle, Per Guarnire
Ananas NormaleAnanas Normale
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
MisoMiso
7
Guarnire, se lo si desidera.
8
* Le cipolle di Maui provengono dall'isola hawaiana con lo stesso nome. Qualsiasi cipolla dolce e delicata può essere sostituita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute7
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