Insalata di aragosta con papaia e cipolla di Maui

Insalata di aragosta con papaia e cipolla di Maui
Insalata di aragosta con Papayan e cipolla di Maui è un senza latticini e pescatarian ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 207 calorie, 7g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Per $3.33 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di aceto di riso, zucchero di canna, code di aragosta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 37%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Pomodoro Avocado Cetriolo e insalata di cipolle di Maui, Insalata di asparagi, patate e papaia con condimento di cipolla verde, e Salsa di cipolla di Maui caramellata.

Istruzione

1
Tagliare il guscio delle code di aragosta longitudinalmente sul lato inferiore, usando le cesoie da cucina. Fare leva segmenti di coda aperti; rimuovere la carne, riservando code da utilizzare per guarnire. Affettare la carne in medaglioni da 1/2 pollici. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Code Di AragostaCode Di Aragosta
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
2
Soffriggere la cipolla in olio di colza caldo in una padella grande a fuoco medio-alto 10 a 15 minuti o finché sono teneri. Mescolare lo zucchero di canna, l'aceto di riso e il succo d'arancia. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come L'invidia Dell'angeloCome L'invidia Dell'angelo
1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne
SpallaSpalla
Peperoncino Chipotle, Tritato GrossolanamentePeperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Versare l'olio vegetale ad una profondità di 2 pollici in un forno olandese; riscaldare a 37
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
4
Friggere gli spaghetti, alcuni fili alla volta, per 10 secondi o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
5
Scolare su carta assorbente.
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
6
Disporre medaglioni di aragosta, cipolla, papaia, lattuga e spaghetti fritti; condire con salsa di Miso al sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E TritatoPeperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato
A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Conservare Le Foglie Belle, Per GuarnireA 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Conservare Le Foglie Belle, Per Guarnire
Ananas NormaleAnanas Normale
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
MisoMiso
7
Guarnire, se lo si desidera.
8
* Le cipolle di Maui provengono dall'isola hawaiana con lo stesso nome. Qualsiasi cipolla dolce e delicata può essere sostituita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute7
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