Insalata di arachidi Soba Noodle

Insalata di arachidi Soba Noodle
Insalata di arachidi Soba Noodle è un senza latticini e vegetariano piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 55 g di grasso, e un totale di 859 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $2.35 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Se hai miele, salsa di soia, sale kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di noodle Soba con salsa di arachidi, Insalata di noodle Soba con salsa di arachidi allo zenzero, e Insalata piccante di arachidi pollo Soba Noodle per ricette simili.

Istruzione

1
Per l'insalata di noodle soba: portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata a fuoco vivo. Cuocere i noodles soba fino a quando non sono teneri secondo le istruzioni del pacchetto, da 6 a 7 minuti. Riservando 1/4 tazza di acqua di cottura, scolare e far scorrere i noodles sotto l'acqua fredda per interrompere la cottura e assicurarsi che rimangano fermi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di SobaTagliatelle Di Soba
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
2
Condire con un po ' di olio di sesamo e gettare in modo che non si attaccano insieme. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
1
Mettere l'olio di sesamo in una padella larga a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere l'aglio e lo zenzero e soffriggere leggermente (fare attenzione a non surriscaldarsi come l'olio di sesamo brucia facilmente). Vuoi solo scaldare delicatamente e infondere l'olio per cuocere l'aglio e lo zenzero, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
3
Aggiungere ad un frullatore con il burro di arachidi, salsa di soia, miele, aceto di riso, Sriracha e acqua di cottura soba riservato (caldo). Frullare fino a completa lisciatura. Assaggiare e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Colorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E BluColorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E Blu
1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
SrirachaSriracha
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Mescolare insieme le carote e lo scalogno con le tagliatelle in una grande ciotola. Condire con il condimento di arachidi poi servire guarnito con le arachidi tostate tritate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio SbollentatoAglio Sbollentato
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M'sCaramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute29
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