Insalata di agrumi con zucchero alla menta

Insalata di agrumi con zucchero alla menta
L'insalata di agrumi con zucchero alla menta è un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan ricetta con 10 porzioni. Questo contorno ha 123 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Per $1.16 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 17 buongustai e cuochi. Una miscela di kumquat, grand marnier, lime e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi da Epicurious. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 74%, che è buono. Ricette simili sono Insalata di agrumi con zucchero alla menta, Insalata di agrumi e menta, e Insalata di agrumi con anacardi e menta.

Istruzione

1
Tagliare la buccia e il midollo bianco da tutti i frutti tranne i kumquat. Fetta clementine trasversalmente in 1/4 " fette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ClementineClementine
1/2 Tazza Di Kumquat1/2 Tazza Di Kumquat
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
2
Tagliare tra le membrane di frutta sbucciata rimanente per rilasciare segmenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
3
Mescolare i frutti in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Aggiungere Grand Marnier, se si utilizza; gettare delicatamente per incorporare. FAI AVANTI: può essere fatto 1 giorno prima. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grand MarnierGrand Marnier
5
Unire lo zucchero e la menta in un piccolo robot da cucina. Pulse fino a quando la menta viene tritata finemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
6
Trasferire la frutta in una grande ciotola, spargere le fette di kumquat, se si utilizza, e cospargere l'insalata con 2 cucchiai. zucchero alla menta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Kumquat1/2 Tazza Di Kumquat
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
7
Servire lo zucchero alla menta rimanente a fianco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving10
Punteggio di salute18
Rivista