Insalata di agrumi con salsa cremosa di semi di papavero

Insalata di agrumi con salsa cremosa di semi di papavero
Insalata di agrumi con salsa di semi di papavero cremoso potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 40 porzioni con 22 calorie, 0g di proteine, e 0g di grasso ogni. Per 20 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi crème fraîche, prezzemolo a foglia piatta, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di agrumi con condimento di semi di papavero, Insalata di agrumi invernali con condimento di semi di papavero, e Insalata di agrumi Avocado con condimento di semi di papavero per ricette simili.

Istruzione

1
Usando un coltello affilato, sbucciare accuratamente le arance, i pompelmi rossi e i lime, rimuovendo tutto il midollo bianco amaro. Lavorando su una piccola ciotola per catturare i succhi dal frutto, tagliare tra le membrane per rilasciare le sezioni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PompelmiPompelmi
AranciaArancia
FruttaFrutta
CalceCalce
Attrezzatura che userete
ColtelloColtello
CiotolaCiotola
2
Tagliare le sezioni di lime e pompelmo in terzi e lasciare intere le sezioni arancioni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'aranciaFette D'arancia
PompelmiPompelmi
CalceCalce
3
Trasferire tutti gli agrumi in una ciotola da portata e aggiungere lo scalogno a fette e il prezzemolo tritato. Riserva il succo di agrumi per un altro uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo
ScalognoScalogno
SuccoSucco
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
In un'altra piccola ciotola, sbattere la scorza di limone con il succo di limone, crme frache, sciroppo d'acero e semi di papavero. Condire leggermente la medicazione con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Sciroppo D'aceroSciroppo D'acero
PapaveroPapavero
Scorza Di LimoneScorza Di Limone
SaleSale
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
5
Versare il condimento sulla frutta, gettare delicatamente l'insalata e servire subito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FruttaFrutta
DifficoltaEsperto
Pronti40 m.
Serving40
Punteggio di salute3
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