Insalata da giardino con crostini di gombo fritti

Insalata da giardino con crostini di gombo fritti
Insalata di giardino con crostini di gombo fritti potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 548 calorie, 7g di proteine, e 43g di grasso. Questa ricetta vegetariana serve 4 e costa $3.82 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi gli spinaci, il peperone, il succo di limone e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di gombo fritto, Insalata di gombo fritto, e Ricetta insalata di gombo fritto per ricette simili.

Istruzione

1
Per il condimento balsamico: In una piccola ciotola, unire l'aceto balsamico, la senape, la scorza, l'aglio e il succo di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
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Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Sbattere nell'olio d'oliva fino a quando emulsionato. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
1
Aggiungere pezzi di gombo in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GomboGombo
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Drizzle appena sufficiente latticello per rivestire il gombo e gettare insieme. Condire con sale e pepe. In una ciotola separata, aggiungere la farina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di GarofanoOgni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
GomboGombo
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Scolare il gombo e aggiungere alla ciotola di farina, gettare il gombo per rivestire ogni pezzo con la farina. Scrollarsi di dosso la farina in eccesso. Friggere a 350 gradi F fino a doratura, per 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
GomboGombo
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
4
Rimuovere la piastra foderata di carta assorbente per drenare.
5
Per l'insalata: In una grande ciotola, unire gli spinaci del bambino, la lattuga iceberg, i pomodori, i peperoni e le cipolle. Condire con il condimento balsamico e top con i crostini di gombo fritti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga IcebergLattuga Iceberg
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Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
GomboGombo
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute84
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