Insalata croccante di tonno e mandorle

Name: Insalata croccante di tonno e mandorle
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (mequite, noce americano o ontano) costine di sedano tritate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 polpette di pollo vegetariane surgelate; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 1 Oreo ripieni doppi scorza di limone grattugiata; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese leggera; 283 peperoncino habanero pacchetto insalata mista; 283 peperoncino habanero 1/2 pacchetto piselli surgelati, scongelati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle scheggiate, tostate; 369 peperoncino habanero tonno bianco solido in acqua di sorgente, sgocciolato e sfogliato

L'insalata croccante di tonno e mandorle è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Una porzione contiene 265 calorie, 19g di proteine, e 10g di grasso. Per $1.86 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Una miscela di sale, tunan solido in acqua di sorgente, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare i piselli si potrebbe seguire questo corso principale con il Facile Peasy Fragola Dessert come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di tonno croccante, Insalata croccante di tonno con coriandoli, e Panino con insalata di tonno croccante per ricette simili.

Istruzione

Mescolare insieme i primi 5 ingredienti in una grande ciotola fino a quando non si mescolano.

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere il tonno e il prossimo 4 ingredienti; toss delicatamente a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Servire su verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Cospargere con mandorle e tagliatelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate

Ricetta Pizzoccheri

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Ingrediente

Serving:

2(mequite, noce americano o ontano)

costine di sedano tritate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 polpette di pollo vegetariane surgelate 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 1cp. parmigiano grattugiato

succo di limone fresco 1Oreo ripieni doppi

scorza di limone grattugiata 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

maionese leggera 283peperoncino habanero

pacchetto insalata mista 283peperoncino habanero

1/2 pacchetto piselli surgelati, scongelati 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mandorle scheggiate, tostate 369peperoncino habanero

tonno bianco solido in acqua di sorgente, sgocciolato e sfogliato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Raymond R Collection Merlot con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.