Insalata calda di Niçoise

Name: Insalata calda di Niçoise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 4 bistecche di tonno spesse 1 pollice; 2 può acciughe piatte in olio, sgocciolate e tritate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico strappate; 4 grande (parzialmente e ); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori duva, dimezzati; 227 peperoncino habanero scalogno, tagliato a fettine sottili a mezzaluna; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di limone fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 85 peperoncino habanero 1/2 tazza snocciolate olive Niçoise; 45 gamberetti e venati Sale e pepe macinato fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni arrostiti rossi o gialli, tagliati a strisce

Insalata calda Niçoise potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 58 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 45. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di fagioli, acciughe piatte, foglie di basilico strappate e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così grande. Provare Insalata di pollo caldo, Insalata calda di Niçoise, e Insalata di Niçoise per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Mettere i fagioli in un cestello a vapore e vapore su 1 pollice di acqua bollente fino a quando croccante-tenera, 4 minuti; trasferire in una grande teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Pastinache Medie, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Cavolo Viola, Tagliato Finemente

Spremere leggermente i pomodori e aggiungere alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere le olive, il peperone, le acciughe e il basilico, condire con 1/4 di tazza di olio d'oliva e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare

Bistecche Di Manzo

Pastella Di Pane Di Mais

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Spennellare le bistecche di tonno con 1 cucchiaio di olio d'oliva e condire con sale e pepe. Impostare il tonno sulle verdure. Nestle 4 ramekins tra le verdure e rompere un uovo in ogni ramekin.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Bistecca Di Tonno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Bistecche Di Manzo

Mandarini, Ciascuno

Ciliegie Candite Aggiuntive

Attrezzatura che userete

1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta

Condire le uova con 1 cucchiaio di olio e condire con sale e pepe

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Arrostire il tonno, le verdure e le uova al centro del forno per 15 minuti, fino a quando il pesce è leggermente raro al centro e gli albumi sono impostati, ma i tuorli sono ancora gocciolanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

1/2 Lattina (12 Once Fluide) Di Latte Evaporato

Ciliegie Candite Aggiuntive

Caramelle Al Polpo Brillante

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Nel frattempo, in una piccola ciotola, sbattere il restante 1/4 tazza di olio con il succo di limone e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

Condire il condimento sulle verdure e le bistecche di tonno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Tonno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Trasferire nei piatti e servire immediatamente.

Attrezzatura

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

2 Pastinache Medie, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Cavolo Viola, Tagliato Finemente

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

Ingrediente

Serving:

bistecche di tonno spesse 1 pollice 2può

acciughe piatte in olio, sgocciolate e tritate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico strappate 4grande

(parzialmente e )2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori d'uva, dimezzati 227peperoncino habanero

scalogno, tagliato a fettine sottili a mezzaluna 2Crosta: briciole di cracker Graham

succo di limone fresco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio extra vergine di oliva 85peperoncino habanero

1/2 tazza snocciolate olive Niçoise 45gamberetti e venati

Sale e pepe macinato fresco 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperoni arrostiti rossi o gialli, tagliati a strisce

Vino consigliato: Bordeaux, Briciole Di Cracker Graham Al Cioccolato (circa 14 Cracker Interi), Bordeaux Bianco

Il francese funziona molto bene con Bordeaux, Champagne e Borgogna bianca. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Il Calvet Cremant de Bordeaux Brut con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.