Insalata calda di mais e pomodoro

Name: Insalata calda di mais e pomodoro
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 un po' di zucchine tritate Sale grosso e pepe; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chicchi di mais congelati; 3 spicchio spicchi daglio tritati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato, bulbo oculare esso; 1 lime maturo, spremuto; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva, 2 giri di padella; 1 piccolo peperone verde o arancione, tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham coriandolo tritato o foglie di prezzemolo, per guarnire; 1 cp. parmigiano grattugiato salsa di pepe di cayenna, consigliato: Tabasco, bulbo oculare esso; 3 pomodori di prugne, seminati e tritati; 1 piccolo peperone rosso, tritato; 4 scalogno, tritato, bianchi e verdi; 1 Oreo ripieni doppi dolce paprika, occhio

Mais caldo e insalata di pomodoro potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 115 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una miscela di cumino macinato, peperone arancione, succo di lime e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata calda di mais e pomodoro, Insalata calda di mais e pomodoro, e Bistecca di costata con insalata di mais al pomodoro caldo per ricette simili.

Istruzione

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio alto.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere olio, peperoni, scalogno e aglio. Cuocere 5 minuti, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

Aglio Goya®

Magro-

Aggiungere il mais nella padella e lasciare cuocere i liquidi dal mais congelato, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i pomodori nella padella e il succo di 1 lime. Gettare le metà di calce a destra nella padella con le verdure, sarà davvero pugno il sapore. Condire con cumino, salsa di cayenna, paprica, sale e pepe. Completare con coriandolo o prezzemolo e trasferire l'insalata calda in un piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà