Insalata asiatica di tonno

Name: Insalata asiatica di tonno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno bianco in scatola confezionato in acqua, sgocciolato; 8 piccolo ravanelli, tagliati a spicchi; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso carota, triturata; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, fracassato e tritato; 1 Oreo ripieni doppi zenzero tritato; 1 a 1 serrano Cile, seminato e tritato (gusto per il calore e regolare, può anche sub alcuni fiocchi di peperoncino); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo scuro; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto di riso stagionato (o aceto di riso normale con un cucchiaino di zucchero); 1 per ciascuno. Sale e pepe nero a piacere; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo tritato; 1 cipolla verde intera, tritata; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Facoltativo: tagliatelle (asciutte) di soba* o lattuga fresca

Insalata di tonno asiatico è un senza latticini e pescatarian ricetta con 2 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 50 g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 722 calorie. Per $2.51 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Questa ricetta di Simply Recipes richiede tonno bianco, opzionale: tagliatelle soba, carote e olio vegetale. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto asiatico. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 0%. Questo punteggio è molto brutto (ma ancora risolvibile). Ricette simili includono Insalata asiatica di tonno, Insalata asiatica di tonno scottato, e Insalata asiatica di tonno (LifeCafe).

Istruzione

il tonno sgocciolato, ravanelli, carota tritata, aglio, zenzero, Cile, olio vegetale, olio di sesamo scuro, e aceto di riso in una grande ciotola. Lanciare delicatamente per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Sesamo Scuro

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)

Grasso Di Maiale

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

6 Tomatillos, Pelati E Tritati

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere sale e pepe a piacere. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Quando è pronto a servire, mescolare il coriandolo tritato e la cipolla verde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Kg Tortillas Di Mais

Servire con lattuga, o mescolato con freddo, cotto tagliatelle soba.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Soba Cotte

Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno bianco in scatola confezionato in acqua, sgocciolato 8piccolo

ravanelli, tagliati a spicchi 1cucchiaio. aceto di vino rosso

carota, triturata 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate $aglio, fracassato e tritato$ aglio, fracassato e tritato 1Oreo ripieni doppi

zenzero tritato 1

a 1 serrano Cile, seminato e tritato (gusto per il calore e regolare, può anche sub alcuni fiocchi di peperoncino)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 1Oreo ripieni doppi

olio di sesamo scuro 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

aceto di riso stagionato (o aceto di riso normale con un cucchiaino di zucchero)1per ciascuno.

Sale e pepe nero a piacere 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

coriandolo tritato 1

cipolla verde intera, tritata 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Facoltativo: tagliatelle (asciutte) di soba* o lattuga fresca

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. The Wild & Wilder L'esibizionista Merlot con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.