Insalata Antipasto con pollo alla griglia è un senza glutine, primordiale e chetogenico ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 623 calorie, 36g di proteine, e 47g di grasso. Per $4.4 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Funziona bene come contorno. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di metà di petto di pollo, ravanelli, salame di genova e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Insalata di Couscous Antipasto con Vinaigrette di pomodoro PIÙ spiedini di Antipasto, Antipasto di verdure alla griglia, e Antipasto di verdure alla griglia.
Istruzione
1
In una grande teglia non reattiva, unire 1/4 tazza di olio d'oliva con il succo di limone e l'aglio. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Per Inserto Di Ingrassaggio
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Attrezzatura che userete
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
2
Aggiungere i petti di pollo e le offerte, girare a cappotto e lasciate marinare a temperatura ambiente per 1 ora, girando una volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
3
Nel frattempo, preriscaldare il broiler. Cuocere i peperoni rossi il più vicino possibile al fuoco, girando con le pinze, fino al nero dappertutto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
4
Trasferire i peperoni in una ciotola, coprire con pellicola trasparente e lasciare raffreddare. Sbucciare, seminare e core i peperoni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato
Attrezzatura che userete
12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
5
Tagliarli in strisce da 3 per 1/4 di pollice.
6
Girare il forno a 42
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato
7
Disporre le fette di salame o pancetta su una teglia da forno e cospargere con il parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Rosse Tritate
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Cavolo Fresco Tritato
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
8
Cuocere per circa 10 minuti o fino a doratura.
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato
9
Trasferire su carta assorbente per drenare. Quando è abbastanza fresco da maneggiare, rompere le fette in pezzi da 1 pollice.
Attrezzatura che userete
8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente
10
In una ciotola media, unire le olive, scalogno, capperi, aceto, senape, sale e pepe. Mescolare i restanti 6 cucchiai di olio d'oliva; non preoccupatevi se la medicazione si separa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
Pastella Di Pane Di Mais
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
11
Riscaldare una padella grill o padella in ghisa a fuoco moderato. Quando la padella è calda, condire il pollo con sale e pepe e grigliare o friggere fino a doratura e croccante, circa 4 minuti per lato per i seni e 3 minuti per lato per le offerte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos
12
Lasciare riposare il pollo per 15 minuti, quindi tagliare trasversalmente 1/2 pollice di spessore. Riserva qualsiasi succo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
13
Poco prima di servire, mescolare il prezzemolo e gli eventuali succhi di pollo accumulati nel condimento. In una grande ciotola, unire gli spinaci, ravanelli, peperoni arrostiti e patatine salame e saltare con metà del condimento. Tumulare l'insalata su 4 piatti grandi o un piatto grande e disporre il pollo in cima. Spoon il condimento rimanente sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Cavolo Fresco Tritato
Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
14
Make Ahead: Tutti gli elementi possono essere refrigerati, coperti, per un massimo di 2 giorni.
15
Raccomandazione del vino: I sapori taglienti e vivaci di questa insalata richiedono un bianco secco diretto per pulire il palato tra un morso e l'altro. Si consideri una Rioja, come il 1994 Marqus de Cceres Blanco o il 1994 Bodegas Montecillo Cumbrero Blanco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)