Incredibile insalata di pollo asiatico

Name: Incredibile insalata di pollo asiatico
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 2 grande carote, triturati; 1 mazzo coriandolo, foglie tritate grossolanamente; 2 spicchio aglio tritato; 0 teste medie cavolo verde tritato; 3 cipolle verdi, tritate; 1 Oreo ripieni doppi coriandolo macinato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zenzero macinato; 0 teste medie cavolo rosso tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Un pizzico di semi di sesamo bianco; 4 metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle scheggiate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zucchero bianco; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi senape gialla preparata

Incredibile insalata di pollo asiatico potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 298 calorie, 20 g di proteine, e 18g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $1.61 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 42 buongustai e cuochi. Se hai senape, coriandolo macinato, salsa di soia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è grande. Provare Incredibile asiatico insalata Toss, Insalata di ramen asiatica ridicolmente incredibile, e Insalata di pollo al curry - Un fantastico pranzo estivo per ricette simili.

Istruzione

Sbattere insieme l'aceto di riso, l'olio di sesamo, 3 cipolle verdi, aglio, zucchero, zenzero, salsa di soia, olio vegetale, coriandolo e senape in una ciotola finché lo zucchero non si è sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

(da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Versare metà della medicazione in un altro contenitore e conservare in frigorifero per dopo.

Mettere i petti di pollo nella medicazione rimanente e rivestire su tutti i lati. Coprire e conservare in frigorifero 30 minuti a 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

Preriscaldare un forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Rimuovere i petti di pollo dalla marinata e scrollarsi di dosso l'eccesso. Scartare la marinata rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

Zucchero Rosso Grosso

Mettere il pollo in una teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Cuocere i petti di pollo nel forno preriscaldato fino a quando non è più rosa al centro e i succhi si schiariscono, circa 45 minuti. Un termometro a lettura istantanea inserito nel centro dovrebbe leggere almeno 165 gradi F (74 gradi C).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Togliere dal forno e lasciare raffreddare. Sminuzzare il pollo con 2 forchette e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Per assemblare l'insalata, unire il cavolo verde, il cavolo rosso, le carote, 3 cipolle verdi, coriandolo, mandorle e pollo raffreddato in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo Verde

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

5 Cracker Salati, Sbriciolati

1 Kg Tortillas Di Mais

Crostini Strofinati All'aglio, Facoltativi

Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

(da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)

Versare il overtop spogliatoio riservato e gettare a cappotto.

Attrezzatura

(da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Ingrediente

Serving:

2grande

carote, triturati 1mazzo

coriandolo, foglie tritate grossolanamente 2spicchio

aglio tritato 0teste medie

cavolo verde tritato 3

cipolle verdi, tritate 1Oreo ripieni doppi

coriandolo macinato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

zenzero macinato 0teste medie

cavolo rosso tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 1/2 tazze di salsa di prugne 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Un pizzico di semi di sesamo bianco 4

metà del petto di pollo senza pelle e disossato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mandorle scheggiate 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 11 cucchiaio di origano essiccato

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

zucchero bianco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

senape gialla preparata

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.