Chicken Parmesan Patty Melts è una ricetta mediterranea per 4 persone. Una porzione contiene 310 calorie , 28 g di proteine e 14 g di grassi . Per $ 1,87 a porzione , questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è offerto da Taste of Home. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Funziona bene come portata principale economica. Se hai panini di ciabatta, sale, pollo macinato e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 45% . Questo punteggio è solido.Polpette di pollo alla parmigiana: da mangiare come hamburger o sulla pasta , polpette di maiale Bánh Mì e tonno Mexi Melts sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
In una ciotola capiente, unire 3 cucchiai di parmigiano, 2 cucchiai di salsa marinara, pepe e sale. Sbriciolare il pollo sul composto e mescolare bene. Formare quattro polpette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1 Ceppo (4 Once) Di Formaggio Di Capra
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
(o Normale)
Attrezzatura che userete
Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tagliati A Dadini (consigliato: Peppadew)
2
Disporre su una teglia ricoperta di spray da cucina. Cuocere 4 pollici dal fuoco per 4-6 minuti su ciascun lato o finché un termometro non legge 165 ° e i succhi diventano trasparenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spaghetti Multicereali Cotti Caldi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
Salsa Piccante All'olio Di Sesamo
3
Completare con la restante marinara, la mozzarella e il restante parmigiano. Cuocere 1-2 minuti in più o finché i formaggi non si sciolgono. Coprire ogni metà del rotolo con una polpetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi