Il miglior pisello mai diviso
Migliore mai Split Pean è un senza glutine e senza latticini contorno. Per $1.09 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 9g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 160 calorie. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 50 minuti. Vai al negozio e prendi cipolla, sedano, sale e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 74%. Ricette simili sono Insalata di piselli freddi, Zucchero Snap Pean e carota Soba Noodles, e Pomodoro Avocado Cetriolo Insalata di ceci con Fetan e salsa di limone greca.
Istruzione
In una grande pentola o forno olandese a fuoco medio, scaldare l'olio d'oliva. Cuocere la cipolla, la carota, il sedano e l'aglio fino a quando la cipolla è traslucida. Mescolare in piselli spaccati gialli e verdi, brodo, condimento e sale. Coprire, portare a ebollizione, quindi ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 2 1/2 ore, mescolando frequentemente. Purea con un frullatore o un robot da cucina. Tornare alla pentola, scaldare e servire.