Il consiglio di Utokia per i pacchetti di cavolfiore
Il suggerimento di Utokia per i pacchetti di cavolfiore è un senza glutine e vegetariano ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 98 calorie, 3g di proteine, e 7g di grasso. Per 59 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli cavolfiori, cubetti di ghiaccio, sale e pepe e poche altre cose per farlo oggi. Funziona bene come contorno. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 42%. Ricette simili sono Pacchetti di salmone, Pacchetti oceanici, e Pacchetti di passera.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 450 gradi F.
Mettere i cavolfiori al centro del foglio. Spoon salsa di formaggio in modo uniforme sopra cavolfiore; top con peperone e cubetti di ghiaccio.
Cospargere di sale e pepe, se lo si desidera.
Posizionare il pacchetto sulla teglia con i lati da 1 pollice.
Sollevare i lati del foglio; piegare verso il basso due volte. Doppia piega entrambe le estremità del foglio per sigillare il pacchetto, lasciando spazio per la circolazione del calore all'interno.
Cuocere 20 a 25 minuti o fino a quando cavolfiore sono a consistenza desiderata. Aprire il pacchetto con attenzione tagliando lungo le pieghe superiori con un coltello affilato, permettendo al vapore di fuoriuscire. Mescolare per rivestire uniformemente.