I turisti della cucina sono cretini per questa insalata di salmone

I turisti della cucina sono cretini per questa insalata di salmone potrebbe essere solo l'insalata che stai cercando. Per $5.27 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 445 calorie, 30g di proteine, e 23 g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se avete condito aceto di riso, coriandolo, peperone, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili sono Salmone croccante con insalata di patate - Donna Hay # 4 / Simone Kitchensimone's Kitchen, California Pizza Cucina Cucina Insalata tritata con Vinaigrette alle erbe, e Salmone smaltato acero-Soia (America's Test Kitchen).

Istruzione

PER IL SALMONE JERK:.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Unire tutti gli ingredienti di condimento umido jerk (aglio attraverso olio di arachidi) nella ciotola di un robot da cucina. Processo fino a quando la miscela si trasforma in una pasta.Strofinare la pasta jerk su tutti i lati dei filetti di salmone. Lasciare che il salmone strofinato rimanga in frigorifero per 1 ora (almeno 30 minuti se si è a corto di tempo). Lavare la ciotola robot da cucina e mettere da parte per utilizzare per la vinaigrette.Una volta che il salmone è pronto per cucinare, collegare il vostro Foreman grill e impostarlo a 300 gradi F. Quando la griglia è riscaldata a temperatura, spruzzare leggermente le piastre della griglia con spray antiaderente cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jerk Condimento

Maionese, Più Altro, Se Necessario

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Fiocchi Di Verdure

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Posizionare i filetti di salmone sulla griglia, chiudere il coperchio e impostare il timer per 8 minuti. Una volta che il salmone è cotto, togliere dalla griglia.PER LA VINAIGRETTE TROPICALE:.Mentre il salmone sta marinando, combina i primi sette ingredienti per la Vinaigrette tropicale (mango attraverso la senape al miele) nella ciotola del robot da cucina. Mentre il processore è in esecuzione, irrorare in olio d'oliva fino a quando completamente incorporato. Fermare il processore e aggiungere sale e pepe a piacere.PER L'INSALATA DELL'ISOLA:.Toss tutti gli ingredienti insalata tranne anacardi insieme.MONTAGGIO FINALE:.Dividere l'insalata gettata in 4 ciotole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Miele Senape

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Anacardi

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Fiocchi Di Verdure

Pomodorini, Tagliati A Metà (preferibilmente Gialli E Rossi)

Cospargere gli anacardi su ogni ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anacardi

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare la quantità desiderata di vinaigrette su ogni insalata, quindi aggiungere un pezzo di salmone cotto. Se lo si desidera, condire più condimento sopra il salmone, o tagliare il salmone a pezzi e gettarlo nell'insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Servire immediatamente.

Attrezzatura

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Fiocchi Di Verdure

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Pomodorini, Tagliati A Metà (preferibilmente Gialli E Rossi)

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota tritata 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

anacardi dimezzati 1( melanzane)

cetriolo, sbucciato e tritato grossolanamente 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 tazza di zucchero bianco 12 cucchiaini di aglio in polvere

coriandolo fresco 1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco grattugiato 2

spicchi d'aglio, tritati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla verde tritata (ca. 3 cipolle)1Oreo ripieni doppi

pimento macinato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cannella in polvere 1Barretta di caramello Heath in pezzi

noce moscata macinata 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 4gamberetti e venati

pepe macinato fresco, a piacere 1Oreo ripieni doppi

miele senape 1

lime, succo e scorza di 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

latte di cocco leggero 1

mango, sbucciato e tritato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagioli rossi domenicani (può sostituire i fagioli rossi)1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

papaia, sbucciata e tritata grossolanamente 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde 1grande

peperone rosso, seminato e tritato grossolanamente 2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

cuori di lattuga romana tagliati a bustine 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetto di salmone (4 pezzi)2Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 4gamberetti e venati

sale, a piacere 2

peperoni jalapeno o 2 peperoni scotch bonnet, tritati 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

aceto di riso stagionato 1Oreo ripieni doppi

succo di limone, facoltativo

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Santan Reserve Riserva Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 14 dollari a bottiglia.