Hummus di zucca speziato marocchino (naturalmente vegano, senza glutine e senza soia)

Name: Hummus di zucca speziato marocchino (naturalmente vegano, senza glutine e senza soia)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ceci cotti; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi gelato alla vaniglia e noci pecan in più; 2 spicchi daglio tritati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pimento macinato; 1 Oreo ripieni doppi coriandolo macinato; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere pistacchi tritati, per guarnire [omettere per nut-free]; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile purea di zucca in scatola; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone, facoltativo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice tahini; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi curcuma

L'hummus di zucca speziato marocchino (naturalmente vegano, senza glutine e senza soia) potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette hor d'oeuvre. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 91 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Go Dairy Free. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. Se hai sale, olio d'oliva, curcuma e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 79%, che è buono. Ricette simili includono Hummus di zucca speziato marocchino (naturalmente vegano, senza glutine e senza soia), Budino indiano - Naturalmente senza glutine senza zucca, e Brownies vegani senza glutine di noci e avena (vegani, senza glutine, senza cereali, senza farina, senza latticini, senza zucchero raffinato).

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'aglio, lo zenzero, il coriandolo, la cannella, il pimento, la curcuma, la caienna e lo zucchero e cuocere per 1 o 2 minuti.Mescolare i tahini e i ceci, quindi togliere dal fuoco.Mescolare la zucca, il succo di limone, il sale e il pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati