Hummus di carciofi

Name: Hummus di carciofi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cuori di carciofo sgocciolati e squartati; 850 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli cannellini sgocciolati (succo di riserva); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice basilico fresco tritato; 3 spicchio aglio tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere tahini; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Carciofo Hummus potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta hor d'oeuvre. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 3 e costa $1.89 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 558 calorie. Una miscela di cuori di carciofo, aglio, tahini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 24 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 96%. Provare Hummus di carciofi, Hummus di carciofi, e Hummus di carciofi per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cuocere l'aglio tritato nel forno preriscaldato fino a quando non si ammorbidisce, da 5 a 7 minuti, per ridurre l'amarezza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Trasferire l'aglio cotto in un robot da cucina e aggiungere basilico e succo di limone; pulse più volte per tritare le foglie di basilico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Carne Macinata

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Mettere i fagioli cannellini, l'olio d'oliva, l'acqua, il tahini, il sale e il cumino nel robot da cucina e lavorare fino a quando l'hummus è liscio. Se l'hummus è troppo spesso, elaborare 1 cucchiaio di liquido riservato dai fagioli nella miscela.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Zuppa Di Broccoli