Hummus
La ricetta Hummus è pronta tra circa 20 minuti ed è sicuramente un incredibile senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo medio orientale. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 601 calorie, 14g di proteine, e 43g di grasso. Per $1.56 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Foodnetwork. Funziona bene come antipasto. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi succo di limone, patatine di mais, foglie di prezzemolo e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 61%, questo piatto è buono. Provare Hummus marinato insalata di pollo alla griglia con Hummus-Salsa Dressing, Come fare Hummus fatto in casa ultra liscio or o i sogni di Hummus sono fatti di), e Il MIGLIOR Hummus: Hummus di zucca con cannella” Zucchero " Tortilla Chips {Grano intero, basso contenuto di grassi, vegetariano + Super semplice} per ricette simili.
Istruzione
1
In un robot da cucina aggiungere i ceci, aglio, tahini, pomodori secchi, succo di limone, e sale e pepe, a piacere, e purea fino a quando il composto è morbido e liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Pomodori Secchi Da Un Barattolo]()
Pomodori Secchi Da Un Barattolo![Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato]()
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato![Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati]()
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati![1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya]()
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya![Briciole Di Carne Vegetariana Congelata]()
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata![Tahini]()
Tahini
Pomodori Secchi Da Un Barattolo
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
TahiniAttrezzatura che userete![Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata]()
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata2
Togliere dal processore in una ciotola e mescolare il prezzemolo tritato e l'olio d'oliva. Regolare il condimento con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato]()
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato![Bistecche Di Manzo]()
Bistecche Di Manzo![Goya Sazon]()
Goya Sazon![1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale]()
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Bistecche Di Manzo
Goya Sazon
1/4 Di Tazza Di Grasso Di MaialeAttrezzatura che userete![Vinaigrette All'agresto]()
Vinaigrette All'agresto
Vinaigrette All'agresto
Patatine Di Mais
Patatine Di Pita
Ingrediente
822peperoncino habanero![ceci scolati e sciacquati]()
ceci scolati e sciacquati6un po' di zucchine tritate![Pita chips o chips di mais, per servire]()
Pita chips o chips di mais, per servire591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![foglie di prezzemolo fresco tritato]()
foglie di prezzemolo fresco tritato4spicchio![aglio tritato]()
aglio tritato591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati]()
gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![olio d'oliva leggero]()
olio d'oliva leggero6un po' di zucchine tritate![Sale e pepe nero appena macinato]()
Sale e pepe nero appena macinato591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![pomodori secchi tritati sott'olio, sgocciolati]()
pomodori secchi tritati sott'olio, sgocciolati1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![tahini, ben mescolato]()
tahini, ben mescolato
ceci scolati e sciacquati6un po' di zucchine tritate
Pita chips o chips di mais, per servire591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
foglie di prezzemolo fresco tritato4spicchio
aglio tritato591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
olio d'oliva leggero6un po' di zucchine tritate
Sale e pepe nero appena macinato591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
pomodori secchi tritati sott'olio, sgocciolati1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
tahini, ben mescolatoDifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving6
Punteggio di salute20
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