Hoisin-Gallinella glassata della Cornovaglia

Hoisin-Gallinella glassata della Cornovaglia
Hoisin-Glazed Cornish Hen è un senza glutine e senza latticini ricetta con 2 porzioni. Questo corso principale ha 978 calorie, 61 g di proteine, e 52g di grasso per porzione. Per $3.85 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Una miscela di scalogno, olio vegetale, miele e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 34 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 58%. Provare Galline corniche smaltate, Gallina cornica in mogano, e Galline corniche smaltate per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
3
In una pentola molto profonda, portare abbastanza olio per riempire la pentola di 2/3 del modo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
4
Riscaldare l'olio a 350 gradi F.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
5
Aggiungere la gallina lentamente all'olio e friggere per 8-10 minuti su ogni lato fino a doratura e hanno raggiunto una temperatura interna di 165 gradi F.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
6
Rimuovere la gallina dall'olio e scolare su un tovagliolo di carta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
7
Sbattere insieme in una grande ciotola, l'hoisin, il miele, i fiocchi di pepe rosso e gli scalogni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
8
Spennellare il composto sulla gallina cotta su entrambi i lati e riservare la salsa extra per l'immersione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
9
Mettere in forno per circa 7 minuti. Tira fuori. Capovolgere e pennello riservato salsa hoisin sul lato capovolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
10
Mettere in forno per altri 7 minuti.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
DifficoltaMedio
Pronti34 m.
Serving2
Punteggio di salute18
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