Herbes de Provence Costolette di agnello con Orzo

Herbes de Provence Costolette di agnello con Orzo
Non si può mai avere troppe ricette marinata, in modo da dare Herbes de Provence costolette di agnello con Orzo una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 238 calorie, 9g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.26 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai pepe, peperone, costolette di lombo di agnello e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 65%, questo piatto è solido. Provare Costolette di agnello con erbe di Provenza, Costolette di agnello saltate con erbe di Provenza, e Herbes de Provence-Costolette di agnello in crosta per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler.
Attrezzatura che userete
BroilerBroiler
2
Preparare la pasta secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
SaleSale
3
Drenare.
4
Unire la pasta, gli spinaci e i successivi 5 ingredienti (attraverso l'olio) in una ciotola media. Mescolare in 1/4 cucchiaino di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpinaciSpinaci
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Unire il restante 1/4 cucchiaino di sale, erbe di Provenza, senape e pepe in una piccola ciotola. Strofinare uniformemente l'agnello con la miscela di erbe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Uva Senza Semi Rossa O Verde, Tagliata A Metà2 Tazze Di Uva Senza Semi Rossa O Verde, Tagliata A Metà
SenapeSenape
PepePepe
AgnelloAgnello
SaleSale
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
6
Mettere su una teglia da carne rivestita con spray da cucina; cuocere 6 minuti, girando una volta a metà cottura o fino al grado di cottura desiderato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
7
Servire con il composto di pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute26
Tipi di piattoContorno
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