Heavenly Earth Burgers

Heavenly Earth Burgers
Heavenly Earth Burgers potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questa ricetta senza latticini serve 6 e costa $1.02 per porzione. Una porzione contiene 267 calorie, 11g di proteine, e 4g di grasso. Vai al negozio e prendi i chicchi di girasole, la salsa di soia, il prezzemolo e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è buono. Provare Pane di terra, Il miglior peperoncino sulla terra, e Surf ' N Earth per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola, unire i primi otto ingredienti. In un robot da cucina, unire l'uovo, l'albume e i fagioli di garbanzo; coprire e lavorare fino a che liscio. Mescolare nella miscela di riso. Forma in sei polpette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
Piselli Goya®Piselli Goya®
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
In una padella antiaderente rivestita con spray da cucina, cuocere le polpette in olio per 5-6 minuti su ciascun lato o fino a quando non sono leggermente dorate e croccanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro, Tagliato In Otto SpicchiPomodoro, Tagliato In Otto Spicchi
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Servire su focacce con lattuga, pomodoro e cipolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute31
CucinaAmericana
Tipi di piattoContorno
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