Hashish di patate dolci e Edamame

Hashish di patate dolci e Edamame
Patata dolce-and-Edamame Hash potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Per $1.27 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una porzione contiene 175 calorie, 12g di proteine, e 6g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 42 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Una miscela di timo, sale da cucina, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Provare Patate dolci e prosciutto Hash, Hash di patate dolci, e Hash di patate dolci per ricette simili.

Istruzione

1
Soffriggere il prosciutto e la cipolla in olio bollente in una padella antiaderente a fuoco medio-alto 6-8 minuti o fino a quando la cipolla è tenera e il prosciutto è leggermente rosolato. Mescolare le patate dolci e soffriggere 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Senape Preparata, FacoltativaSenape Preparata, Facoltativa
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Aggiungere l'aglio; soffriggere 1 minuto. Mescolare in edamame e prossimi 3 ingredienti. Ridurre il calore a medio. Coprire e cuocere, mescolando di tanto in tanto, 10 a 12 minuti o fino a quando le patate sono tenere. Mescolare sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E CipollaVaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
3
Nota: Abbiamo testato con Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn.
Ingredienti di cui avrai bisogno
O Qualsiasi Erba Che Ti PiaceO Qualsiasi Erba Che Ti Piace
DifficoltaMedio
Pronti42 m.
Serving8
Punteggio di salute17
Tipi di piattoContorno
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