Hamburger di sesamo croccanti

Hamburger di sesamo croccante richiede circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 4 porzioni con 422 calorie, 30g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $2.2 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se si dispone di anelli di ananas, panini hamburger, peperoni, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare gli anelli di ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Ananas glassato al limone Pan di zenzero capovolto come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi da Kraft Ricette. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Con uno spoonacular punteggio di 56%, questo piatto è buono. Provare Biscotti croccanti al sesamo, Bardana croccante con condimento di sesamo tostato, e Verdure croccanti di sesamo saltate in padella per ricette simili.
Istruzione
Griglia di calore a fuoco medio.
Mescolare la salsa barbecue e il condimento fino a quando non si amalgama; mescolare 2 cucchiai. con carne, peperoni e cipolle verdi solo fino a quando mescolato. Forma in 4 (1/2 pollici di spessore) polpette.
Aggiungere cipolle rosse e anelli di ananas alla griglia. Cuocere 3 min.; girare cipolle e ananas.
Spennellare hamburger, cipolle e ananas in modo uniforme con la restante miscela di salsa barbecue.
Aggiungere i panini alla griglia; cuocere 2 min. o fino a quando i panini sono tostati e gli hamburger sono fatti (160F).
Riempire i panini con hamburger, ananas e cipolle rosse.