Hamburger di quinoa, fagioli e verdure

Name: Hamburger di quinoa, fagioli e verdure
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 o 2 peperoncini piccanti, privati dei semi e tritati; 539 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 540ml) può fagioli neri, scolati e risciacquati; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota grattugiata grossolanamente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Cayenne; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile quinoa (cotta); 1 Oreo ripieni doppi cipolla dolce Maui o Vidalia, tritata grossolanamente; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Senape di Digione; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso olio per friggere, preferibilmente di canola; 1 grande chiodo di garofano aglio tritato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi per 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe rosso tritato finemente; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 6 focacce e condimenti vari; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine grattugiate grossolanamente

Quinoa, fagioli e verdure hamburger richiede circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6 e costa $1.01 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 402 calorie, 14g di proteine, e 11g di grasso per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di origano, pepe, cumino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Funziona bene come piatto principale. Si tratta di un budget amichevole ricetta per gli appassionati di cibo americano. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Hamburger di fagioli neri e quinoa, Hamburger di quinoa di fagioli neri, e hamburger di fagioli neri e quinoa.