Halibut in crosta di erbe e aglio con Ratatouille al forno

Halibut in crosta di erbe e aglio con Ratatouille al forno potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 819 calorie, 44g di proteine, e 46g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $8.82 per porzione, questa ricetta copertine 53% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 50 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale e pepe, cerfoglio, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 86%, questo piatto è impressionante. Provare Halibut fritto al forno con aglio ed erbe, Halibut fritto al forno con aglio ed erbe, e Pollo in crosta di erbe al forno con salsa di olio d'oliva al prezzemolo per ricette simili.

Istruzione

Spennellare ogni filetto con olio d'oliva e condire con sale e pepe, dragare, lato pelle verso il basso nella miscela di erbe/pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Bistecche Di Manzo

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Scaldare 2 cucchiai di olio in una padella larga fino a quasi fumare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere i filetti, crosta-lato verso il basso e soffriggere fino a doratura leggera, circa 3 a 4 minuti. Ridurre il calore a medio, girare i filetti e continuare la cottura fino a quando il pesce è appena cotto attraverso, circa 3 a 4 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Più 3 Cucchiai Di Grasso

Caramelle Al Polpo Brillante

Preriscaldare il forno a 350 gradi F. In una casseruola media, fare uno strato di cipolle, condire con qualche cucchiaio di olio d'oliva, condire con sale e pepe e cospargere con alcune delle erbe. Ripeti con le verdure rimanenti. Coprire e cuocere in forno per 1 a 1 1/2 ore, premendo le verdure di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono completamente tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Bistecche Di Manzo

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Guarnire con prezzemolo fresco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mafaldi Fresco Se Possibile

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Ingrediente

Serving:

3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

briciole di pane fresco 2Crosta: briciole di cracker Graham

cerfoglio tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

erba cipollina tritata 1cucchiaio. aceto di vino rosso

melanzane, affettato 1/2-pollice di spessore 4gamberetti e venati

Prezzemolo fresco, per guarnire 4spicchio

aglio tritato 6spicchio

aglio, finemente affettato 680peperoncino habanero

filetti di ippoglosso 1cp. parmigiano grattugiato

scorza di limone tritata 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bistecche di manzo 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bistecche di manzo 2Crosta: briciole di cracker Graham

prezzemolo tritato 5

pomodori di prugne, animati e tagliati a fette spesse 1 pollice 2

peperoni rossi, seminati e tagliati in ottavi 2grande

cipolle rosse a fette sottili 4gamberetti e venati

Sale e pepe 4gamberetti e venati

Sale e pepe macinato fresco 2Crosta: briciole di cracker Graham

dragoncello tritato 2

peperoni gialli, seminati e tagliati in ottavi 2

zucchine, affettato 1/2-pollice di spessore 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

ciascuno, tritato finemente, timo fresco, rosmarino, prezzemolo, combinato in una ciotola

Vino consigliato: Bordeaux, Briciole Di Cracker Graham Al Cioccolato (circa 14 Cracker Interi), Bordeaux Bianco

Il francese funziona molto bene con Bordeaux, Champagne e Borgogna bianca. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Si potrebbe provare Chateau La Grange Clinet Bordeaux Superiore. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.