Halibut con salsa di soia e zenzero

Name: Halibut con salsa di soia e zenzero
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 28 peperoncino habanero 1/4 tazza finemente julienned sbucciato zenzero fresco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio di vinaccioli; 1 kg filetti di ippoglosso, scuoiati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Riso a grani corti al vapore e spinaci al vapore o germogli di piselli, per servire; 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Pepe macinato fresco; 2 scalogno, tagliato sottilmente sulla diagonale; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Olio di sesamo asiatico; 1 cp. parmigiano grattugiato 5 once di cipollotti tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham aceto di riso non stagionato

Halibut con salsa di soia-zenzero potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 237 calorie, 33g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $6.02 per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai mirin, pepe, filetti di halibut e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio di vinaccioli si potrebbe seguire questo corso principale con il Crumble di fragole come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è eccellente. Provare Salsa di soia e sesamo, Pollo glassato di soia allo zenzero appiccicoso, e Halibut smaltato allo zenzero di soia con gusto alla pesca allo zenzero per ricette simili.

Istruzione

In una piccola padella, tostare i semi di sesamo a fuoco moderato, mescolando alcune volte fino a doratura, 3 o 4 minuti. In una piccola ciotola, mescolare la salsa di soia con l'aceto di riso, mirin, oli di semi d'uva e sesamo, scalogno e zenzero. In un piatto grande e poco profondo, spennellare i filetti di halibut con metà del condimento di soia e zenzero. Coprire e conservare in frigorifero per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Ippoglosso

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

5 Once Di Cipollotti Tritati

Zenzero Intero, Schiacciato

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Vinaigrette All'agresto

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Trasferire l'halibut su una teglia grande e bordata e condire con pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ippoglosso

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cuocere il pesce nel terzo superiore del forno per 10 a 12 minuti, o fino a quando glassato e appena cotto attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Spoon il riso in ciotole poco profonde. Mettere i filetti di halibut in cima e spoon gli spinaci a fianco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Ippoglosso

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Versare il condimento rimanente sul pesce, cospargere con i semi di sesamo tostati e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Vinaigrette All'agresto

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Ingrediente

Serving:

28peperoncino habanero

1/4 tazza finemente julienned sbucciato zenzero fresco 2Crosta: briciole di cracker Graham

olio di vinaccioli 1kg

filetti di ippoglosso, scuoiati 2Crosta: briciole di cracker Graham

6 panini ai semi di sesamo, divisi 61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Riso a grani corti al vapore e spinaci al vapore o germogli di piselli, per servire 61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Pepe macinato fresco 2

scalogno, tagliato sottilmente sulla diagonale 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

Olio di sesamo asiatico 1cp. parmigiano grattugiato

5 once di cipollotti tritati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 3Crosta: briciole di cracker Graham

aceto di riso non stagionato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut sul menu'? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Marmle Pinot Grigio. Ha 4,9 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.