Halibut arrosto con crosta di noci

Name: Halibut arrosto con crosta di noci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani basilico fresco tritato finemente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani erba cipollina fresca tritata finemente; 1 kg filetti di ippoglosso (ciascuno di circa 1 pollice di spessore); 6 gamberetti e venati Spicchi di limone; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko (pangrattato giapponese); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato (confezionato); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci tostate tritate finemente

Halibut arrosto con crosta di noce è un pescatarian ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 45g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 426 calorie. Per $8.26 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Funziona bene come un corso principale costoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e prendi prezzemolo, panko, erba cipollina e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il panko si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di biscotti in crosta di Panko come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è buono. Provare Halibut con crosta di senape, Halibut Pot Pie con purè di patate crosta, e Halibut con crosta di noci e Vinaigrette di mele per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450 ° F. Spruzzare la teglia bordata con spray antiaderente.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Mescolare le noci, il panko e tutte le erbe in una piccola ciotola; cospargere di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Noce

Erba

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Spennellare ogni filetto di pesce con 1 cucchiaio di burro fuso; cospargere di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Burro

Pesce

Mettere il pesce sulla teglia preparata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cospargere panko-miscela di erbe in cima pesce, dividendo equamente e premendo per aderire. Pesce arrosto fino a poco opaco al centro, circa 8 minuti. Se croccante topping desiderato, preriscaldare broiler e broil pesce circa 1 minuto, guardando con attenzione per evitare di bruciare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Pesce

Attrezzatura che userete

Broiler

Trasferire il pesce nei piatti; guarnire con spicchi di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Pesce

* Disponibile nella sezione Asian foods di alcuni supermercati e nei mercati asiatici.

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

62 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

basilico fresco tritato finemente 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

erba cipollina fresca tritata finemente 1kg

filetti di ippoglosso (ciascuno di circa 1 pollice di spessore)6gamberetti e venati

Spicchi di limone 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko (pangrattato giapponese)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo fresco tritato (confezionato)1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

noci tostate tritate finemente

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Zind-Humbrecht Calcaire con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 46 dollari a bottiglia.