Halibut alla griglia con gusto tre pepe

Name: Halibut alla griglia con gusto tre pepe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani capperi tritati; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani prezzemolo fresco tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi timo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di ippoglosso senza pelle; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 peperone arancione, squartato; 1 peperone rosso, squartato; 1 peperone giallo, squartato

Halibut alla griglia con gusto tre pepe richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 8 e costa $1.2 per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 68 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di olio d'oliva, pepe, peperone arancione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 66%, che è solido. Provare Halibut alla griglia con gusto tre pepe, Halibut scottato in padella con gusto di peperone, e Halibut con peperone rosso e sapore di oliva per ricette simili.

Istruzione

Preparare la griglia a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Grill

Per preparare il gusto, rivestire i pezzi di peperone con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Peperone

Assaporare

Mettere pezzi di pepe su una griglia; grill 3 minuti su ogni lato o fino a quando leggermente carbonizzato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe

Attrezzatura che userete

Grill

Togliere dalla griglia; raffreddare leggermente. Tritare grossolanamente pezzi di peperone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Attrezzatura che userete

Grill

Unire i peperoni tritati, il prezzemolo e i successivi 6 ingredienti (attraverso l'aglio); mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Prezzemolo

Aglio

Per preparare il pesce, spennellare 1 cucchiaio di olio uniformemente sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Olio Da Cucina

Cospargere uniformemente il pesce con timo, 3/4 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero

Timo

Pesce

Sale

Posizionare il pesce sulla griglia; grill 4 minuti su ogni lato o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta o fino a quando desiderato grado di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Grill

Servire con gusto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Assaporare

Nota di vino: Questo piatto richiede un buon sauvignon blanc. Peperoni, erbe e capperi hanno tutti sapori audaci che vanno dal verde fresco alle erbe al salmastro. Un buon sauvignon rispecchierà tutti i sapori verdi qui e fornirà un contrappunto croccante al sapore sottile del pesce. Prova il Kunde Sauvignon Blanc 2007 dalla Valle di Sonoma (circa $16). Karen MacNeil

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sauvignon Bianco

Peperone

Cappero

Erba

Pesce

Vino

Attrezzatura

Grill

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1Barretta di caramello Heath in pezzi

salsiccia di maiale senza rivestimento 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

capperi tritati 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

prezzemolo fresco tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

timo fresco tritato 1

spicchio d'aglio, tritato 170confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di ippoglosso senza pelle 0Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 1Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 11 cucchiaio di origano essiccato

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1

peperone arancione, squartato 1

peperone rosso, squartato 1

peperone giallo, squartato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per l'Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare GIFFT di Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.