Gusto di mirtillo con pompelmo e menta

Gusto di mirtillo con pompelmo e menta
Cranberry Relish con pompelmo e menta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 10 porzioni con 112 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso ogni. Per 44 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai mirtilli rossi, menta, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 26%, questo piatto non è così eccellente. Ricette simili includono Gusto di mirtillo con pompelmo e menta, Cranberry-Texas Red Grapefruit Gusto, e Pompelmo - Campari Cranberry Relish.

Istruzione

1
Usando il pelapatate, rimuovere la buccia(rosa-giallostrato esterno solo) da 1 pompelmi strisce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
Attrezzatura che userete
PeelerPeeler
2
Cut buccia in 2-inch-lungo, 1/8-inch-widestrips (circa 1/2 tazza). Spremere 1 tazzasucco di pompelmi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PompelmiPompelmi
3
Mescolare 1 tazza di zucchero e 1 tazza di acquapentola media a fuoco medio fino a quando lo zucchero si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZuccheroZucchero
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
4
Aggiungere la buccia di pompelmo; portarebollire. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento fino a quando la buccia issoft, circa 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza Di PompelmoScorza Di Pompelmo
5
Aggiungere 1 tazza di pompelmi succo e mirtilli rossi; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a quando le bacche scoppiano, circa10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CranberryCranberry
BaccaBacca
6
Trasferire in una ciotola media. Stirin menta. Coprire; raffreddare fino a freddo. FAI AVANTI: può essere fatto 3 giorni prima. Mantenere freddo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MentaMenta
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute3
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