Gusto di mais dolce

Il gusto del mais dolce potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di antipasti. Questa ricetta rende 24 porzioni con 58 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Una miscela di peperone, semi di senape, curcuma macinata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Assaporare l'estate: dolce e piccante sapore di mais, Flans di mais dolce con gusto di pomodoro-mais, e Torte di granchio con gusto di mais dolce per ricette simili.
Istruzione
Unire tutti gli ingredienti in un forno olandese; portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, 20 minuti o fino a quando le verdure sono tenere e la maggior parte del liquido evapora, mescolando frequentemente. Raffreddare; versare in contenitori ermetici.
Nota: Conservare in frigorifero in contenitori ermetici per un massimo di sei settimane.