Gusto di cachi Fuyu

Gusto di cachi Fuyu
Fuyu Cachi gusto è un senza glutine e vegano piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 339 calorie, 29 g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $3.7 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai aceto di vino sherry, ribes, sherry e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la ditta tofu si potrebbe seguire questo corso principale con il Nettarina-Boysenberry Vaniglia - Pecan Croccante come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Fuyu Cachi e avocado Insalata, Brasato di maiale con cachi Fuyu, e Insalata di cachi Fuyu dolce.

Istruzione

1
In padella media pesante a fuoco moderato, scaldare l'olio fino a caldo ma non fumare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere la cipolla e soffriggere fino al morbido, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
3
Aggiungere i semi di senape e lo sherry, quindi portare ad ebollizione e ridurre fino a quando non rimane liquido, da 1 a 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapaSenapa
SherrySherry
4
Aggiungere l'aceto di sherry, i cachi e 1 tazza di acqua, quindi portare ad ebollizione e ridurre di 3/4, circa 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di SherryAceto Di Sherry
CachiCachi
AcquaAcqua
5
Aggiungere il ribes e continuare la cottura fino a quando quasi nessun liquido rimane e ribes sono plumped, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RibesRibes
6
Togliere dal fuoco e mescolare con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
7
Trasferire 1/2 gusto al robot da cucina e impulso fino a che liscio, circa 30 secondi. Ritorno elaborato gusto di padella e mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AssaporareAssaporare
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
PadellaPadella
8
Trasferire in un contenitore ermetico e conservare in frigorifero per almeno 24 ore e fino a 3 giorni.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute1
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