Gumbo Filé

Gumbo Filé
Gumbo Filé potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta senza latticini serve 9 e costa $1.62 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 156 calorie. 25 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di rametti di prezzemolo, gombo, foglie di sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta è tipica della cucina creola. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Provare Gumbo di pollo, Andouille e Filé di ostriche, Stufato di Gumbo-laya” (Gumbo + Jambalaya) , e Gumbo verde (gumbo Z'herbes) per ricette simili.

Istruzione

1
In un bollitore sbollentare i granchi in acqua bollente per 2 minuti, scolarli e lasciarli raffreddare fino a quando non possono essere maneggiati. Scartare i gusci superiori, i grembiuli, le branchie, i sacchi di sabbia e le bocche e riservare i granchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(consigliato: Salsa A1)(consigliato: Salsa A1)
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
2
In una padella pesante, preferibilmente in ghisa, sciogliere l'accorciamento a fuoco moderatamente basso, aggiungere la farina e cuocere il roux, mescolando continuamente, per 30 minuti, o fino a quando non è il colore del cacao. Mescolare la cipolla e cuocere il composto, mescolando, fino a quando la cipolla inizia a rosolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)
26 Cioccolatini Al Latte HERSHEY®'S KISSES®26 Cioccolatini Al Latte HERSHEY®'S KISSES®
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere il gombo e cuocere il composto a fuoco moderato, mescolando frequentemente, fino a quando il gombo è dorato. In un bollitore portare a ebollizione 8 tazze di acqua, aggiungere il composto di roux, il prosciutto, i pomodori con il succo, il peperone, la pasta di aglio, l'alloro, il prezzemolo, il timo e le foglie di sedano, e far sobbollire il composto, mescolando di tanto in tanto, per 50 minuti. Mescolare i granchi riservati e cuocere a fuoco lento il gumbo per 5 minuti. Mescolare i gamberetti e il grumo di carne di granchio, se usato, cuocere a fuoco lento il gumbo per 5 minuti, o fino a quando i gamberetti sono fermi, e condirlo con la caienna e il sale. Scartare la foglia di alloro e servire il gumbo cosparso di polvere di filé.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Grumo Di GranchiGrumo Di Granchi
2 O 3 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato2 O 3 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
GumboGumbo
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
GomboGombo
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Senape Preparata, FacoltativaSenape Preparata, Facoltativa
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving9
Punteggio di salute9
Tipi di piattoContorno
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