Granchio Dungeness al forno

Granchio Dungeness al forno
Hai bisogno di un primo piatto senza glutine, primal e pescatarian? Il granchio Dungeness arrostito al forno potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 170g di proteine, 60g di grasso, e un totale di 1325 calorie. Per $8.98 per porzione, questa ricetta coperture 66% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai olio d'oliva, granchi dungeness, scalogno e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 87%, questo piatto è tremendo. Provare Maccheroni al cavolfiore arrosto e formaggio con granchio Dungeness, Tuffo caldo del granchio di Dungeness, e Insalata di granchio Dungeness per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 500 ° F. Sciogliere il burro con olio in pesante grande padella da forno a fuoco medio-alto. Mescolare l'aglio, lo scalogno e il pepe rosso tritato essiccato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Pepe RossoFiocchi Di Pepe Rosso
ScalognoScalogno
BurroBurro
AglioAglio
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
FornoForno
2
Aggiungere i granchi; cospargere di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
3
Cospargere 1 cucchiaio di timo tritato e 1 cucchiaio di prezzemolo tritato sui granchi. Mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo
TimoTimo
4
Mettere padella in forno e granchi arrosto fino a quando riscaldato attraverso, mescolando una volta, circa 12 minuti.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
FornoForno
5
Usando le pinze, trasferisci i granchi sul piatto.
Attrezzatura che userete
PinzaPinza
6
Aggiungere il succo d'arancia e la buccia alla stessa padella; far bollire fino a quando la salsa è ridotta di circa la metà, circa 5 minuti. Salsa al cucchiaio sui granchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo D'aranciaSucco D'arancia
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Cospargere con il restante 1 cucchiaio di timo e 1 cucchiaio di prezzemolo e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo
TimoTimo
1
Questi grandi granchi sono apprezzati per la loro carne dolce e tenera. Sono chiamati per Dungeness, Washington, dove sono stati raccolti per la prima volta commercialmente, ma sono catturati nell'Oceano Pacifico dall'Alaska al Messico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CarneCarne

Attrezzatura

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

I frutti di mare possono essere abbinati a Chardonnay, Muscadet e Riesling. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. La Crema Russian River Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 28 dollari a bottiglia.
La Crema Fiume Russo Chardonnay
La Crema Fiume Russo Chardonnay
Al naso sono toni agrumati, con mela verde, ananas e aromi floreali accentuati da tracce di caramello e nocciola. Il frutto brillante e l'acidità croccante tipica della denominazione del fiume russo sono evidenti in bocca, con componenti limone-lime e note di pera concentrate, compensate da un persistente finale di mela e spezie.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute85
Rivista