Gombo e pomodori saltati
Hai bisogno di un senza glutine, primal e intero contorno 30? Okran saltati e pomodori potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 6 e costa $1.41 per porzione. Una porzione contiene 169 calorie, 4g di proteine, e 12g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi pomodori roma, gombo, sale e pepe kosher e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Okran saltati e pomodori, Gombo saltati con pomodori cimelio e pancetta, e Gombo saltato.
Istruzione
Scaldare l'olio d'oliva in una padella di acciaio inossidabile a fondo pesante da 12 pollici a fuoco medio-alto fino a scintillare.
Aggiungere l'aglio e la cottura, mescolando di tanto in tanto, fino a fragrante, circa 1 minuto.
Aggiungere i pomodori, condire con sale e pepe e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non iniziano a rompersi, circa 5 minuti.
Aggiungere gombo, coprire e cuocere, mescolando e scuotendo la padella di tanto in tanto, fino a quando gombo è cotto attraverso, circa 10 minuti. Se pan corre a secco, aggiungere fino a 1/4 tazza di acqua per inumidire. Aggiustare di sale e pepe e servire immediatamente.