Gombo di New Orleans

Name: Gombo di New Orleans
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 822 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori tagliati a dadini, non sgranati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. baccelli di gombo, tagliati e tagliati a fette da 1/2 di pollice; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire

New Orleans Okra richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per 87 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 82 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Una miscela di sale, cipolla, concentrato di pomodoro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Funziona bene come contorno economico. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è impressionante. Provare La storia segreta della zuppa di gombo – gombo, Gamberetti alla griglia di New Orleans, e Cane riccio di New Orleans per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in un forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Aggiungere la cipolla e soffriggere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere il sedano, il peperone e il concentrato di pomodoro; cuocere 2 minuti. Mescolare in pomodori a dadini e pepe rosso; cuocere 10 minuti o fino a quando la salsa si addensa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Aggiungi baccelli di gombo. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando i baccelli di gombo sono teneri. Mescolare il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gombo