Gombo di New Orleans

Name: Gombo di New Orleans
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 822 peperoncino habanero pomodori tagliati a dadini, non sgranati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso macinato; 680 peperoncino habanero baccelli di gombo, tagliati e tagliati a fette da 1/2 di pollice; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 cp. parmigiano grattugiato Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire

New Orleans Okra richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per 87 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 82 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Una miscela di sale, cipolla, concentrato di pomodoro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Funziona bene come contorno economico. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è impressionante. Provare La storia segreta della zuppa di gombo – gombo, Gamberetti alla griglia di New Orleans, e Cane riccio di New Orleans per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in un forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Aggiungere la cipolla e soffriggere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere il sedano, il peperone e il concentrato di pomodoro; cuocere 2 minuti. Mescolare in pomodori a dadini e pepe rosso; cuocere 10 minuti o fino a quando la salsa si addensa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Aggiungi baccelli di gombo. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando i baccelli di gombo sono teneri. Mescolare il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gombo