Gnocchi di gamberi e Edamame

Gnocchi di gamberetti e Edamame potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 313 calorie, 15g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per $1.56 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai salsa di soia, involucri di gnocchi, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare lo zucchero bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. 7 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Gnocchi di gamberi e Edamame, Gnocchi di edamame, e Gnocchi di Edamame.

Istruzione

Mettere un inserto a vapore in una casseruola e riempire con acqua appena sotto il fondo dell'inserto. Portare l'acqua a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere l'edamame, mettere un coperchio sulla casseruola e cuocere a vapore fino a quando non è tenero, 2 a

Ingredienti di cui avrai bisogno

Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Mettere l'edamame cotto a vapore in un robot da cucina; frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Trasferire la purea di edamame in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mescolare i gamberetti, bok choy, albume d'uovo, zenzero, salsa di soia, 1 cucchiaio di olio di sesamo, aglio e sale nella purea di edamame.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Bok Choy

Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Versare circa 2 cucchiai di acqua in un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Scoop circa 1 cucchiaino della miscela di gamberetti sul centro di un involucro di gnocco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Bagnare il bordo dell'involucro con acqua, quindi ripiegare per creare una forma a mezzaluna; pizzicare il bordo per sigillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Posizionare il gnocco finito su una teglia leggermente infarinata e coprire con un asciugamano umido; ripetere con gli involucri rimanenti.

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Lavorando in lotti da 6 a 8 gnocchi, scaldare circa 1 cucchiaio di olio di arachidi in una padella grande a fuoco medio. Pan-fry gnocchi fino croccante su un lato, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Capovolgere gli gnocchi e cuocere per 1 altro minuto.

Aggiungere 1/4 tazza di acqua alla padella e coprire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Gnocchi di vapore fino a quando i gamberetti sono rosa brillante e non più trasparenti al centro, circa 4 minuti in più. Ripetere con gnocchi rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Sbatti la salsa di soia a basso contenuto di sodio, l'olio di sesamo, la cipolla verde, lo zucchero, l'aceto di riso e i fiocchi di pepe rosso insieme in una ciotola poco profonda fino a quando lo zucchero non si è sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

Zenzero Intero, Schiacciato

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Attrezzatura

Orzo Perlato Bianco

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Biscotti Oreo Tritati

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bok choy tritato finemente 36

involucri di gnocchi 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

edamame sgusciato congelato (soia verde)1

albume 1cp. parmigiano grattugiato

radice di zenzero fresco tritato 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio, tritato o più a piacere 1

cipolla verde, affettata 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia a basso contenuto di sodio 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio di arachidi, diviso 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

fiocchi di pepe rosso, o a piacere 1cp. parmigiano grattugiato

1 1/2 tazze di salsa di prugne 1cp. parmigiano grattugiato

1/2 tazza di vino Marsala dolce 1cp. parmigiano grattugiato

Un pizzico di semi di sesamo bianco 151peperoncino habanero

gamberetti-pelati, deveined e tagliati in pezzi da 1/3 di pollice 1cp. parmigiano grattugiato

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua, divisa 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

zucchero bianco

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

I gamberetti possono essere abbinati a Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. L'Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti con una valutazione di 4.3 su 5 stelle sembra un buon abbinamento. Costa circa 16 dollari a bottiglia.