Gnocchi di asparagi Mango con riso al basilico al cocco

Gnocchi di asparagi Mango con riso al basilico al cocco
Gnocchi di mango asparagi con riso al basilico al cocco potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 596 calorie, 19g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $4.24 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 30 minuti. Se hai burro di cocco, riso, funghi ostrica e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il mango si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di Mango Paleo con burro di Mango come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è grande. Provare Gamberetti al basilico in stile tailandese con riso al basilico e cocco, Noce di cocco lime pollo al forno con cocco mango riso appiccicoso, e Riso dolce Sesamo-Gnocchi di arachidi con cocco per ricette simili.

Istruzione

1
Aggiungere l'acqua in una ciotola con la farina e mescolare con un cucchiaio di legno. Se è troppo appiccicoso è possibile aggiungere più farina un cucchiaio alla volta. Se è troppo secco è possibile aggiungere più acqua un cucchiaio alla volta. Impastare per 10 minuti fino a quando un buco infilò nella pasta riempie indietro pollici
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Lasciare riposare in una ciotola coperta per 30 minuti.
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3
Scaldare un po ' di olio o brodo in una grande padella o wok a fuoco vivo. Una volta caldo, aggiungere la cipolla e soffriggere per circa tre minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
4
Aggiungere le spezie attendere un minuto, mescolare, quindi aggiungere aglio, peperoncini e zenzero. Mescolare per un altro minuto quindi aggiungere i funghi e soffriggere per altri 3 minuti. Sfumare il fondo della padella con il succo e aggiungere il mango. Soffriggere per un altro minuto o due quindi aggiungere lo scalogno e coriandolo e togliere dal fuoco.Sciogliere il burro di cocco a fuoco medio assicurandosi che non brucia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro Di CoccoBurro Di Cocco
1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Aggiungere l'aglio e lo scalogno e soffriggere per circa tre minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
6
Aggiungere i fiocchi di pepe rosso, il riso e il basilico e cuocere un altro minuto. Infine, aggiungere l'acqua e il brodo in polvere, mescolare bene, ridurre il calore al minimo, coprire e vapore riso per circa 30 minuti.Riempire la pentola a vapore con acqua, gli avanzi guarnizioni, e il lime. Foderare il vassoio del piroscafo con foglie di cavolo rosso. Ho un piroscafo di bambù che ha due strati, si potrebbe usare un inserto piroscafo però e basta fare tre alla volta mettendoli in posizione verticale e poi tenerli caldi nel forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Polvere Di RiservaPolvere Di Riserva
5 Cracker Salati, Sbriciolati5 Cracker Salati, Sbriciolati
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
7
Stendere la pasta in una corda e strappare la porzione di dimensioni pugno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
Caramelle Life SaversCaramelle Life Savers
8
Arrotolare l'impasto in una palla e poi premere insieme tra al foglio di pergamena.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
Caramelle Life SaversCaramelle Life Savers
9
Arrotolalo in un disco piatto sottile, di circa 7 pollici di diametro. Scoop due cucchiai di ripieno al centro del disco e poi sigillare in una forma di mezza luna.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Life SaversCaramelle Life Savers
10
Posizionare gli asparagi con il fondo al centro del gnocco e piegare i due angoli su di esso e sigillare i bordi con acqua se necessario. Ripeti fino a quando non hai 6 per due persone. Ho fatto gnocchi extra con il ripieno rimasto per dopo e li ho piegati in mezze lune senza gli asparagi. Portare a ebollizione l'acqua del piroscafo e posizionare il gnocco nel vassoio. Alternare i vassoi dopo circa 5 minuti di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
11
Rimuovere il gnocco con le pinze e se il riso isnt pronto metterli in un forno riscaldato fino a quando si è pronti. Per la placcatura ho messo le foglie di cavolo rosso al vapore e alcune foglie di basilico sul fondo della ciotola, ho modellato il riso in una ciotola più piccola e l'ho rovesciato al centro del piatto. Ho superato disposti gli gnocchi in cima, e spruzzato alcuni semi di sesamo e un mix di salsa di soia, lime, e siracha. Divertiti!
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate E Grattugiate2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate E Grattugiate
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
5 Cracker Salati, Sbriciolati5 Cracker Salati, Sbriciolati
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
SrirachaSriracha
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 30 m.
Serving4
Punteggio di salute100
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