Giardiniera con Prosciutto e fagioli bianchi potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 440 calorie, 19g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 5 e costa $1.78 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai scalogno, pepe, sale kosher e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è eccellente. Ricette simili sono Insalata di Farro con Calamari, Fagioli Bianchi e Fagiolini, Peperoncino di pollo bianco Chipotle con mais e fagioli bianchi {senza glutine}, e Giardiniera.
Istruzione
1
Impostare un sacchetto di plastica richiudibile in una ciotola e aggiungere l'aceto, lo zucchero e 2 cucchiai di sale. Portare a ebollizione una grande casseruola di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar
Orzo Perlato Bianco
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Aggiungere lo scalogno e cavolfiore e sbollentare fino a quando croccante-tenera, circa 1 minuto. Usando un mestolo forato, trasferire le verdure nel sacchetto di plastica.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere Mature
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Zenzero Intero, Schiacciato
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar
3
Aggiungere 2 tazze di acqua fredda. Sigillare la borsa, premendo l'aria; congelare per 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
4
Nel frattempo, aggiungere i piselli all'acqua bollente e sbollentare fino al verde brillante, circa 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
5
Scolare e raffreddare sotto l'acqua corrente. Asciugare e tagliare diagonalmente in pezzi da 1 pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
6
Scolare lo scalogno e il cavolfiore, riservando 3 cucchiai di liquido di decapaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere Mature
Zenzero Intero, Schiacciato
7
Trasferire le verdure in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
8
Aggiungere i piselli a scatto, fagioli bianchi, prosciutto, prezzemolo e semi di girasole. In una piccola ciotola, sbattere il liquido di decapaggio riservato con l'olio d'oliva e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Semi Di Girasole
Fagioli Bianchi
Bistecche Di Manzo
Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Senape Preparata, Facoltativa
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
9
Versare il condimento sopra l'insalata e mescolare bene.