Gel di Chia

Name: Gel di Chia
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di chia; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 cucchiai di olio di noci tostate

Chia Gel potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 0g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 14 calorie. Questo senza glutine, primal, e fodmap ricetta amichevole serve 20 e costi 5 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 9%. Questo punteggio è molto brutto (ma ancora risolvibile). Ricette simili includono Come fare la tua bevanda Chia / Melagrana Lime Chia Fresca, Come rendere il proprio Chia Squeeze Drink & Mamma Chia Giveaway, e L'hype su semi di Chia & Fragola Chia Pudding.

Istruzione

Mescolare i semi di Chia e l'acqua in un piccolo barattolo sigillabile. Agitare per 15 secondi e riposare 1 minuto. Agitare altri 15 secondi e conservare in frigorifero fino a quando gelatinoso, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Chia