Gamberi jumbo saltati con condimento al frutto della passione
Gamberi jumbo saltati con condimento al frutto della passione è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 8 porzioni. Per $4.95 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 261 calorie, 12g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi sale e pepe, bulbo di finocchio, indivia belga e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Croccante Pan scottato Florida Snapper con crema di frutto della passione e Florida agrumi e insalata di finocchio rasato, guarnito con saltati Florida Gulf Gamberetti e piccante marmellata di mango verde, Gamberi jumbo saltati con peperoni dolci, e Insalata di spinaci con condimento al frutto della passione e mandorle glassate all'acero per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Impostare un piccolo colino su una piccola ciotola. Raschiare i semi del frutto della passione e la polpa nel colino. Con un cucchiaio, premere sui semi del frutto della passione per estrarre il succo; scartare eventuali ciuffi filanti attaccati ai semi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Della Passione
Caffè Caldo E Forte
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Aggiungere i semi al succo di frutto della passione e mescolare in 2 cucchiai di olio d'oliva. Condire il frutto della passione condendo con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di Frutto Della Passione
Peperoncini, Per Guarnire
Frutto Della Passione
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
4
In una grande padella di acqua bollente salata, cuocere le carote, le lance di asparagi e i peperoni rossi a fuoco moderatamente alto finché sono teneri, 4 minuti per gli asparagi e 10 minuti per le carote e i peperoni. Usando un mestolo forato, trasferire le verdure su una teglia foderata di carta assorbente. Sbucciare i peperoni rossi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliere Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per Le Loro Dimensioni)
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Grasso Di Maiale
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
Gamberi Saltati
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Gamberi Saltati, Sgusciati
5
Aggiungere il bulbo di finocchio nella padella e cuocere finché sono teneri, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bulbo Di Finocchio
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Trasferire il bulbo di finocchio sulla teglia con le altre verdure. Asciugare le verdure e scartare gli asciugamani di carta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bulbo Di Finocchio
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
7
Scolare la padella e asciugarla.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
8
Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva nella padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
9
Aggiungere le carote, le lance di asparagi e il bulbo di finocchio, condire le verdure con sale e pepe e cuocerle a fuoco vivo fino a quando non saranno leggermente dorate, circa 2 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Peperoncini, Per Guarnire
O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliere Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per Le Loro Dimensioni)
Bulbo Di Finocchio
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
10
Trasferire le verdure sulla teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
11
Aggiungere 1 cucchiaio di olio d'oliva nella padella e aggiungere i peperoni rossi sbucciati. Condire i peperoni con sale e pepe e cuocerli a fuoco moderatamente alto fino a quando non sono leggermente dorati, circa 2 minuti per lato; trasferire sulla teglia. Ripetere con 2 cucchiai di olio d'oliva e shiitake e indivia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Peperoncini, Per Guarnire
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
Gamberi Saltati, Sgusciati
12
Trasferire la teglia al forno per mantenere le verdure calde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
13
Pulire la padella.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
14
Aggiungere i restanti 2 cucchiai di olio d'oliva nella padella e scaldare fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
15
Aggiungere i gamberetti jumbo, condirli con sale e pepe e cuocerli a fuoco moderatamente alto fino a quando non sono dorati e appena cotti attraverso, 3 a 4 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
Gamberoni
16
Trasferire le verdure in ciotole poco profonde e top con i gamberetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
17
Condire il frutto della passione sulle verdure e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Della Passione
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Si potrebbe provare Santi Sortesele Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.