Gamberetti Orientali

Name: Gamberetti Orientali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di sottaceti all'aneto tritati finemente; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice piselli surgelati; 1 peperone verde a cubetti; 4 gamberetti e venati Contorno: scaglie di cipolla verde; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente; 439 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pezzi di ananas, non drenati; 1 peperone rosso a cubetti; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aceto di vino di riso; 1 Oreo ripieni doppi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. gamberetti freschi non pelati e grandi; 1 Oreo ripieni doppi 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di limone, facoltativo

Gamberetti orientale richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per $5.38 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 456 calorie, 48g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Funziona bene come un corso principale costoso. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere salsa di peperoncino, zucchero, guarnire: scaglie di cipolla verde, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 62%. Provare Zuppa orientale con funghi, Bok Choy e gamberetti, Mignon di filetto orientale su Kataifi croccante con tempura di gamberetti, e Surf orientale e tappeto erboso-Pollo e gamberetti con patate a cubetti per ricette simili.

Istruzione

Sbucciare i gamberetti e devein, se lo si desidera. Metti da parte i gamberetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gambero

Scolare l'ananas, riservando il succo. Mescolare insieme il succo d'ananas, lo zucchero e i successivi 6 ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo D'ananas

Ananas

Succo

Zucchero

Cuocere la miscela di succo in una grande padella o wok a fuoco vivo, mescolando continuamente, da 15 a 30 secondi o fino a quando non si addensa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il peperone a cubetti e cuocere da 3 a 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Aggiungere pezzi di ananas e gamberetti. Coprire e cuocere, mescolando spesso, da 3 a 5 minuti o solo fino a quando i gamberetti diventano rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pezzi Di Ananas

Gambero

Servire sopra il pilaf di riso al limone, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone

Riso

Guarnire, se lo si desidera.

Pollo orientale: Sostituire 4 metà petto di pollo sbucciato e disossato, a cubetti, per gamberetti. Cuocere per 10 minuti o fino a quando il pollo è fatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Del Petto Di Pollo

Pollo Intero

Gambero

Attrezzatura

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

3 cucchiai di sottaceti all'aneto tritati finemente 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

piselli surgelati 1

peperone verde a cubetti 4gamberetti e venati

Contorno: scaglie di cipolla verde 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente 4391 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pezzi di ananas, non drenati 1

peperone rosso a cubetti 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

aceto di vino di riso 1Oreo ripieni doppi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 9071 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

gamberetti freschi non pelati e grandi 1Oreo ripieni doppi

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

succo di limone, facoltativo

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Pinot Grigio Biologico Ziobaffan con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.