Gamberetti fritti al cocco

Gamberetti fritti al cocco
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Cocco (Non-)Gamberetti fritti una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $3.91 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 413 calorie, 39g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 23 minuti. Una miscela di olio di canolan, panko, marmellata di arance e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il panko si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di biscotti in crosta di Panko come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Gamberetti fritti al cocco, Gamberetti fritti al cocco con salsa di immersione, e Gamberetti Riso fritto in tazze di cocco.

Istruzione

1
Mescolare insieme i primi 3 ingredienti e 1/4 cucchiaino di pepe rosso macinato in una piccola ciotola. Mettere da parte la salsa fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di Cayenna MacinatoPepe Di Cayenna Macinato
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Unire i restanti 1/4 cucchiaino di pepe rosso macinato e i successivi 2 ingredienti in un grande sacchetto di plastica con zip.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di Cayenna MacinatoPepe Di Cayenna Macinato
Attrezzatura che userete
Borse ZiplocBorse Ziploc
3
Sbattere insieme i bianchi d'uovo e 2 cucchiai d'acqua in un piatto poco profondo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AlbumiAlbumi
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
4
Unire panko, cocco e olio in un piatto poco profondo separato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CoccoCocco
Pangrattato Panko O Farina Di MatzoPangrattato Panko O Farina Di Matzo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
5
Mettere i gamberetti nel sacchetto con il composto di farina; agitare per rivestire bene. Immergere i gamberetti nella miscela di albume e rotolare nella miscela di cocco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AlbumiAlbumi
CoccoCocco
GamberoGambero
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
TuffoTuffo
RotoloRotolo
6
Posizionare una griglia all'interno di una grande teglia. Cappotto di cottura rack con spray da cucina. Disporre gamberetti in un unico strato su rack, e cuocere a 375 per 5 a 7 minuti o fino a doratura e cotto attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
GamberoGambero
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
RastrellieraRastrelliera
FornoForno
7
Servire con salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SalsaSalsa

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Lo Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Grigio con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Grigio
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Grigio
DifficoltaMedio
Pronti23 m.
Serving4
Punteggio di salute10
Rivista