Galline della Cornovaglia alla griglia con agrumi

Galline della Cornovaglia alla griglia con agrumi
Galline Cornish alla griglia con agrumi potrebbe essere solo il senza glutine e senza latticini ricetta che stavate cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $7.62 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 50g di proteine, 54g di grasso, e un totale di 782 calorie. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto principale. 1 persona trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Sarà un successo per il tuo Il quattro luglio evento. Testa al negozio e raccogliere cannella in polvere, succo di lime, pompelmo, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 59%, questo piatto è solido. Provare Galline corniche al forno con agrumi, Galline corniche glassate agli agrumi, e Galline di selvaggina della Cornovaglia marinate con agrumi e spezie per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola padella, scaldare l'olio a fuoco basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere le bucce di agrumi, cannella e pimento; cuocere e mescolare per 1-2 minuti. Eliminare le bucce; trasferire la miscela di olio in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
10 Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 5 A 7,5 Cm10 Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 5 A 7,5 Cm
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Nella stessa padella, unire i succhi. Portare a ebollizione; cuocere fino a quando il liquido è ridotto a circa 3 cucchiai. Mescolare nella miscela di olio; aggiungere la granatina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vodka Al Lampone Da 1 OnciaVodka Al Lampone Da 1 Oncia
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4
Spennellare le galline e le fette di pompelmo con la miscela di olio; cospargere le galline con sale. Grigliare le galline, coperte, a fuoco medio per 20-25 minuti o fino a quando i succhi non scorrono chiari, girando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
5
Nel frattempo, grigliare le fette di pompelmo per 2-3 minuti su ciascun lato o fino a quando non vengono riscaldate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
6
Servire con le galline.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute20
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