Funghi Portobello Ripieni di verdure

Funghi Portobello Ripieni di verdure
Se hai approssimativamente 1 ora e 37 minuti da trascorrere in cucina, i funghi Portobello ripieni di verdure potrebbero essere un ottimo senza glutine e primal ricetta da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 262 calorie, 10g di proteine, e 13g di grasso. Per $3.0 per porzione, questa ricetta coperture 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di cuori di carciofo, aglio in polvere, melanzane e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 355 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. A diverse persone è piaciuto molto questo contorno. È portato a voi da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 95%. Provare Funghi Portobello Ripieni di cereali e verdure, Funghi Portobello ripieni di verdure alla griglia, e Funghi Portobello ripieni di verdure alla griglia per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare l'aceto balsamico, l'aglio in polvere e la cipolla in polvere insieme in una piccola ciotola fino a quando non si mescolano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)
Fette Di Cetriolo Inglese A MezzalunaFette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
SpallaSpalla
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Mettere i funghi in un grande sacchetto di plastica richiudibile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E SalsicciaBarattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia
Attrezzatura che userete
Tagliare A Strisce Da 1/2 PolliceTagliare A Strisce Da 1/2 Pollice
3
Versare il composto di aceto balsamico, sigillare il sacchetto e girare delicatamente per rivestire uniformemente i funghi con la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)
Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E SalsicciaBarattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
4
Mettere in frigorifero per 1 ora.
5
Mettere l'olio d'oliva in una padella e scaldare a fuoco medio-alto. Mescolare le melanzane e gli spinaci; cuocere e mescolare fino a quando le melanzane diventano dorate, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Leggermente grasso 9x13 pollici teglia.
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
7
Rimuovere i funghi dalla marinata, scrollarsi di dosso l'eccesso e scartare la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E SalsicciaBarattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
8
Mettere i funghi nel piatto preparato, lato superiore verso il basso. Spoon la miscela di melanzane e spinaci in modo uniforme sui funghi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E SalsicciaBarattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
9
Cospargere con mozzarella. Dividere i pomodori e i cuori di carciofo in modo uniforme tra i funghi. Top ogni fungo con parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco TritatoUn Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato
Chips Di Taco TricoloreChips Di Taco Tricolore
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E SalsicciaBarattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
10
Mettere in forno preriscaldato e cuocere fino a quando il formaggio si scioglie, circa 12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
11
Servire caldo.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 37 m.
Serving4
Punteggio di salute41
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
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