Funghi, Pepe e Fontina Frittata

Name: Funghi, Pepe e Fontina Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato tritato fresco o 1 cucchiaino di basilico essiccato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 2 Crosta: briciole di cracker Graham 3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini, dimezzati; 2 grande Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 8 grande (parzialmente e ); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fontina tagliata a dadini (circa 5 once); 1 spicchio daglio, tritato; 1 peperone verde a fette sottili; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1% latte magro; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi affettati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 1 cipolla tagliata a fettine sottili; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Funghi, pepe e Fontina Frittata potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 10 e costa 79 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 9g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 161 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi sale, funghi, albumi e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale, vegetariano e chetogenico dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Funghi, Porri e Fontina Frittata, Funghi, Porri e Fontina Frittata, e Frittata di Funghi e Peperoni con Fontina.

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella da 10 pollici o in una padella da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Aggiungere cipolla e pepe; soffriggere a fuoco medio 5 minuti, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere i funghi, coprire e rosolare 3 minuti, mescolando più volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia

Aggiungere l'aglio e soffriggere 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Rimuovere la miscela vegetale dal fuoco e trasferirla in un piatto per raffreddare brevemente. Pulire padella con carta assorbente, e tornare alla stufa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Unire le uova, gli albumi, il latte, il sale, il pepe e il basilico in una grande ciotola, mescolando con una frusta fino a quando ben amalgamati; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Ciliegie Candite Aggiuntive

Panini Bianchi Per La Cena

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

Padella di calore a fuoco medio per 2-3 minuti e aggiungere il burro, vorticoso padella per sciogliere il burro in modo uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere le verdure al composto di uova in una ciotola, mescolare e versare con cura l'intero composto nella padella riscaldata. Spargere pomodorini e formaggio sulla miscela di uova (non mescolare).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro Zebrato Verde, Tagliato A Fette Sottili

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Ciliegie Candite Aggiuntive

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ciliegie Candite Aggiuntive

Cuocere la frittata delicatamente a fuoco medio-basso 15-18 minuti o fino a quandoè cotto per la maggior parte del percorso. Per terminare la cottura, preriscaldare il broiler e posizionare la frittata a circa 6-8 pollici dal fuoco per 2-4 minuti (guardare la frittata con attenzione per assicurarsi che non bruci).

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Rimuovere la frittata dal forno, raffreddare su una gratella per 5 minuti e agitare rapidamente la padella avanti e indietro per allentare. Raffreddare ancora qualche minuto, quindi mettere con cura un piatto sopra la frittata e invertirlo sul piatto. Invertirlo di nuovo su un altro piatto in modo che la frittata sia rivolta verso l'alto. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Rosso Grosso