Funghi cinesi ripieni

Funghi cinesi ripieni
Funghi cinesi ripieni potrebbero essere solo il Cinese ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 61 calorie, 6g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per 77 centesimi per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 8. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Vai al negozio e prendi olio di sesamo, funghi, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Baby Bok Choy con funghi cinesi, Funghi brasati cinesi & Tofu, e Salsiccia cinese e funghi di paglia frittata.

Istruzione

1
Impostare il controllo del forno su broil.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Rimuovere i gambi dai tappi di funghi; mettere da parte i gambi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
3
Posizionare i tappi di funghi, i lati del gambo verso il basso, in una padella di gelatina non ingrassata, 15 1/2x10 1/2x1 pollici. Broil con cime circa 4 pollici dal calore circa 8 minuti o fino a quando i funghi iniziano a rilasciare l'umidità.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Rimuovere i funghi dalla padella; scolare su carta assorbente. Tritare finemente i gambi dei funghi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
5
Spruzzare wok antiaderente o padella da 12 pollici con spray da cucina antiaderente; riscaldare a fuoco medio-alto fino a quando lo spray da cucina inizia a bolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
6
Aggiungere cipolla, gingerroot, aglio e sherry. Cuocere circa 6 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando la cipolla è tenera. Mescolare i gambi di funghi tagliati e gli ingredienti rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Buccia Di Anguria Marinata, 1 VasettoBuccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
7
Calore attraverso.
8
Posizionare i tappi di funghi, i lati del gambo verso l'alto, in una teglia di gelatina non ingrassata. Miscela di gamberetti cucchiaio in tappi, montando leggermente. Spruzzare leggermente con spray da cucina antiaderente. Broil con cime 4 pollici dal calore circa 5 minuti o fino a quando la miscela di gamberetti è marrone chiaro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving8
Punteggio di salute15
Tipi di piattoContorno
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