Frutti di mare grigliati al cartoccio

Frutti di mare grigliati al cartoccio
Frutti di mare alla griglia in carta stagnola potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 235 calorie, 11 g di proteine, e 20 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1.37 per porzione. Se hai olio d'oliva, sale e pepe, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Frutti di mare alla griglia Jambalaya Foil Packs, Merluzzo alla griglia al cartoccio, e Salmone alla griglia al cartoccio per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere i filetti su un pezzo di carta stagnola.
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
2
Mettere le cipolle, la linea e l'aglio sopra i filetti. Condire con sale e pepe e cospargere alcuni capperi sulla parte superiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Aggiungere un po ' di burro e olio. Chiudere il foglio, fare una tenda, quindi mettere sulla griglia. Grill per 10 a 15 minuti, fino a quando appena opaco e tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute3
Tipi di piattoContorno
Rivista