Frullato di zucca

Name: Frullato di zucca
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 3 Dash Alcuni di cannella; 8 un po' di zucchine tritate Cracker di Graham alla cannella, schiacciati; 15 1/4 tazza di acqua può zucca torta di riempimento; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Yogurt alla vaniglia (fino a 1 tazza); 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Latte intero (più se necessario)

Frullato di zucca potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 244 calorie. Questa ricetta serve 8. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai yogurt alla vaniglia, cracker alla cannella, latte e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Torta di zucca Frullato, Frullato di zucca, e Torta di zucca Frullato per ricette simili.

Istruzione

Con largo anticipo, posizionare il ripieno di torta di zucca in un contenitore sicuro per il congelatore. Congelare per alcune ore o fino al solido congelato. Per fare il frullato, aggiungere il latte e lo yogurt in un frullatore. Far cadere il ripieno di torta di zucca congelata e frullare fino a quando il ripieno congelato è completamente polverizzato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mix Di Torta Di Zucca

Frullato

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungi più latte o yogurt se necessario per ottenere la consistenza che desideri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati

Versare in singoli bicchieri e cospargere le cime con briciole di cracker graham.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Barrette Di Cioccolato Heath (1,4 Once Ciascuna), Tritate

Servire subito!* Nota: fai un frullato a basso contenuto calorico usando purea di zucca non zuccherata/non aromatizzata, yogurt magro e il dolcificante di tua scelta.* Può anche cospargere con cannella e / o noce moscata invece di briciole di cracker graham.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Barrette Di Cioccolato Heath (1,4 Once Ciascuna), Tritate

Yogurt Bianco Senza Grassi

Zucca In Scatola

Frullato

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)